一,、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,,不要隨意丟棄吐痰或擦鼻涕使用過(guò)的手紙,;
二,、勤洗手,,不用污濁的毛巾擦手;
三,、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈; 避免與他人共用水杯,、餐具、毛巾,、牙刷等物品,;
四、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),,如周?chē)泻粑纻魅静“Y狀病人時(shí),,應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng),,注意保暖,;
五、衣服、被褥要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬,;
六,、多喝水,多吃蔬菜水果,,增加機(jī)體免疫能力; 盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所,;
七、避免接觸貓狗,、禽鳥(niǎo),、鼠類(lèi)及其糞便及排泄物,一旦接觸,,一定要洗手,;
八、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動(dòng)物,,不要觸摸,,應(yīng)立即報(bào)告